Cách sử dụng máy massage chân

Cập nhật ngày: Tháng Tư 12th, 2018 Bởi:

Máy massage chân ngày càng được người tiêu dùng tìm mua và sử dụng nhiều. Bởi tính năng ưu việt đem lại hiệu quả tuyệt vời. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách sử dụng máy massage chân như thế nào cho hiệu quả và đảm bảo an toàn? Siêu thị Hải Châu sẽ hướng dẫn chi tiết cách dùng máy mát xa chân cho những người mới mua lần đầu.

Cách sử dụng máy massage chân

Máy mát xa chân hiện nay được rất nhiều gia đình sử dụng. Thiết bị này có thể dùng được cho mọi đối tượng, từ thanh thiếu niên cho đến bố mẹ ông bà,…

cách sử dụng máy massage chân

Các dòng máy mát xa chân thường có thiết kế nhỏ gọn. Bảng điều khiển với những phím bấm chức năng đơn giản dễ hiểu. Do đó, việc sử dụng máy mát xa không quá khó khăn.

Cách sử dụng máy mát xa chân hiệu quả

  • Đơn giản, bạn chỉ cần đặt máy lên trên sàn phẳng, cắm phích vào nguồn điện.
  • Ngồi trên một chiếc ghế sao cho bạn cảm thấy thoải mái nhất. Sau đó, đặt bàn chân lên lên máy massage chân. Điều chỉnh máy để phù hợp với tư thế chân của bạn.
  • Nhấn nút ON/OFF trên bảng điều khiển để bắt đầu sử dụng.
  • Tùy vào từ loại máy của các thương hiệu mà các phím chức năng tương ứng với các chương trình massage thư giãn có thể khác nhau. Tham khảo sách hướng dẫn kèm sản phẩm nhé! Bạn sẽ dễ dàng chọn tốc độ, chế độ xoa bóp tùy theo ý muốn của mình.
  • Sau khi dùng xong, bấm vào nút ON/OFF để tắt máy. Nhớ rút phích cắm ra khỏi nguồn điện và cất máy vào nơi sạch sẽ, khô ráo nhé.

Chú ý khi sử dụng máy massage chân:

  • Bạn nên mát xa chân thường xuyên để cơ thể ngày càng khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, bạn chỉ nên sử dụng máy mỗi ngày từ 1 – 2 lần. Mỗi lần 15 – 20 phút là tốt nhất, không nên kéo dài quá lâu. Bởi theo các chuyên gia, việc mát xa lâu với máy sẽ không làm tăng thêm hiệu quả mang lại. Đôi khi còn có thể gây tác dụng phụ như ê mỏi do các huyệt vị bị tác động vượt mức.
  • Hãy uống một cốc nước trước và sau khi massage đôi bàn chân.
  • Chọn các chương trình mát xa phù hợp cũng như tốc độ mát xa mà bạn cảm thấy dễ chịu, thoải mái nhất.

Ngoài ra, bạn cũng cần lưu ý thêm một số điều sau:

  • Không được đứng lên trên máy mà bạn phải luôn ở tư thế ngồi khi sử dụng máy. Nếu bạn đứng trong khi massage, việc xoa bóp sẽ không hiệu quả, không an toàn mà còn có thể gây hư hại cho máy.

cách sử dụng máy massage chân

  • Chỉ nhấc chân ra ngoài khi đã ấn nút OFF để tắt máy.
  • Không được sử dụng nam châm hay nguồn điện có công suất quá lớn, gây nguy hiểm cho người sử dụng và người xung quanh.
  • Trước khi sử dụng máy cần phải đảm bảo chân bạn khô ráo sạch sẽ.
  • Không để trẻ tự ý sử dụng máy mà không có sự giám sát của người lớn.

Hi vọng với hướng dẫn chi tiết cách sử dụng máy massage chân từ A đến Z ở trên. Bạn có thể dễ dàng sử dụng máy mát xa chân hiệu quả mà lại an toàn tuyệt đối, để chăm sóc đôi bàn chân khỏe mạnh cho bạn và những người thân trong gia đình mình.