Giảm béo bằng đai massage có ưu điểm gì?

Cập nhật ngày: Tháng Mười 30th, 2018 Bởi:

Giảm béo bằng đai massage bụng hiện đang được rất nhiều chị em phụ nữ áp dụng. Vậy những ưu và nhược điểm của phương pháp này là gì? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau.

Cơ chế hoạt động và công dụng của đai massage

Đai massage là thiết bị hỗ trợ giảm béo dựa trên cơ chế rung lắc ở tần suất cao. Tạo ra những tác động đối với cơ thể mô phỏng theo hoạt động mát xa, đánh mỡ bụng.

Được thiết kế dạng đai quấn có gắn mô tơ rung. Chiếc máy thông qua hoạt động rung tác động đến các cơ và mô mỡ. Giúp lượng mỡ thừa tiêu hao và chuyển hóa thành năng lượng, hoặc đào thải ra ngoài cơ thể qua tuyến mồ hôi hoặc hơi thở.

Cùng với đó, chế độ nhiệt hồng ngoại làm nóng vùng mát xa. Sưởi ấm và tăng nhiệt lượng toàn cơ thể. Nhiệt lượng giúp kích thích quá trình đốt cháy, đào thải mỡ thừa nhanh chóng hơn.

đai massage bụng giảm béo SHIKA JAPAN

Đồng thời tác động mát xa, làm ấm cơ thể cũng gúp tăng cường tuần hoàn máu, chuyển hóa chất trong cơ thể. Kích thích quá trình thanh lọc các chất dư thừa, cho cơ thể khỏe mạnh hơn.

Mát xa còn giúp thư giãn xương khớp, giảm đau nhức. Cũng là một phương pháp giảm mệt mỏi, căng thẳng hiệu quả cho bạn. Từ đó cải thiện giấc ngủ tốt và sâu hơn. Cho bạn cơ thể và cả tinh thần tốt nhất.

Giảm béo bằng đai massage có ưu điểm gì?

Hiện nay có rất nhiều phương pháp giảm béo, loại bỏ mỡ thừa cho tác dụng tốt. Mỗi phương pháp đều có những ưu điểm, nhược điểm nhất định. So với những phương pháp như ăn kiêng, dùng thuốc giảm cân, thực phẩm chức năng, phẫu thuật hút mỡ thừa, sử dụng đai massage để giảm béo được ưa chuộng bởi những ưu điểm vượt trội như:

An toàn

Cho dù giảm cân, tăng cân hay thực hiện bất cứ thay đổi gì đối với cơ thể, yếu tố an toàn vẫn luôn cần được đặt lên hàng đầu.

Nếu như muốn giảm béo bằng ăn kiêng, bạn cần áp dụng chế độ ăn ngặt nghèo, nghiêm khắc. Đôi khi không dễ dàng thực hiện hoặc đem lại hiệu quả. Ăn kiêng sai cách có thể gây suy nhược, suy dinh dưỡng,… Sử dụng thực phẩm chức năng, thuốc giảm cân cho kết quả khá nhanh và rõ ràng nhưng cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ như tác dụng phụ của thuốc, hại gan, thận. Hút mỡ là phương pháp cho hiệu quả tức thì, tuy nhiên khả năng tích mỡ trở lại cũng rất nhanh do không phải là cách giải quyết từ tận gốc.

Sử dụng đai mát xa là cách giảm béo có thể khắc phục hạn chế của những phương pháp trên. Bởi dùng đai là phương pháp tác động vật lý chứ không phải nhịn ăn hay dùng thuốc, càng không sử dụng dao kéo tác động tới cơ thể.

Bằng cách sử dụng lực rung từ máy kích thích cơ thể vận động thụ động. Từ đó làm mỡ thừa chuyển hóa thành năng lượng, tiêu hao và đào thải ra ngoài cơ thể. Do đó phương pháp này không gây tác dụng phụ, ảnh hưởng tới gan, thận,…

Đai massage bụng Kozumo Nhật giảm béo

Tiện lợi

Ưu điểm vượt trội của đai massage bụng chính là sự tiện lợi và dễ dàng sử dụng. Dù là nam giới hay phụ nữ cũng có thể sử dụng khi đai quấn có kích thước dài, có thể điều chỉnh linh hoạt ôm theo cơ thể.

Đai nhỏ gọn nên có thể dễ dàng sử dụng mọi lúc, mọi nơi mà bạn thấy thuận tiện. Có thể dùng ở nhà, văn phòng hoặc đem theo trong những chuyến du lịch, công tác.

Khi sử dụng máy, bạn vẫn có thể tranh thủ những việc đơn giản khác như xem phim, giải trí,…

Giá thành phải chăng

So với dùng thuốc giảm cân, thực phẩm chức năng hoặc hút mỡ khá tốn kém chi phí. Sử dụng đai mát xa là phương pháp tiết kiệm khi bạn chỉ cần đầu tư một lần cho chiếc đai là có thể sử dụng lâu dài, an toàn và tiện lợi.

Thị trường hiện nay cũng có nhiều loại đai mát xa đa dạng với giá thành hợp lý. Từ sản phẩm bình dân giá vài trăm cho đến loại đai cao cấp có giá tiền triệu. Tùy vào nhu cầu sử dụng và khả năng mà bạn có thể lựa chọn chiếc đai phù hợp cho mình.

Tuy vậy, giống như những phương pháp khác, giảm béo bằng đai massage cũng có nhược điểm nhất định. Đây là cách giảm cân không cho hiệu quả tức thì mà cần một quá trình sử dụng kiên nhẫn, bền bỉ, đều đặn và đúng cách. Đồng thời cũng cần kết hợp cùng chế độ ăn uống và vận động hợp lý để đạt được kết quả tốt nhất.

Mỗi cách giảm cân đều có những ưu và nhược điểm. Hãy tìm hiểu và lựa chọn một phương pháp phù hợp nhất với bản thân mình. Nếu bạn đang cần giảm cân, đừng chần chừ nữa mà hãy bắt tay vào thực hiện ngay đi nhé!