Hướng dẫn sử dụng đai mat xa giảm mỡ bụng

Hướng dẫn sử dụng đai mát xa giảm mỡ bụng – đai mat xa bụng là thiết bị đang trở nên phổ biến hơn bao giờ hết. Tuy nhiên, có nhiều tính năng của sản phẩm này vẫn chưa được khai thác hết vì người dùng chưa hiểu biết về nó. Để đạt được hiệu quả tối ưu, bạn đừng nên bỏ lỡ các bước hướng dẫn sử dụng đai mat xa giảm mỡ bụng chi tiết ngay dưới đây.

Việc dùng đai mat xa bụng để lấy lại vòng eo thon thả tưởng chừng như đơn giản nhưng nó lại quá phức tạp với người lần đầu tiên sử dụng. Việc sử dụng không đúng cách sẽ dẫn đến không khai thác triệt để hết các tính năng của đai. Đồng thời, cũng dẫn tới kết quả đạt được không như ý muốn.

Để giúp các bạn sử dụng hiệu quả đai mat xa giảm mỡ bụng, siêu thị Hải Châu sẽ gửi đến bạn các bước hướng dẫn sử dụng đai mat xa giảm mỡ bụng ngay sau đây.

Tập gym bao lâu để có body đẹp?

Hướng dẫn sử dụng đai mat xa giảm mỡ bụng

Đai massage bụng được thiết kế như một chiếc đai quấn với cơ chế hoạt động chính là rung. Đồng thời, kết hợp với nhiệt hồng ngoại với một lượng nhiệt vừa đủ thúc đẩy quá trình đốt mỡ nhanh chóng.

Khi hoạt động, máy sẽ rung cùng với nhiệt hồng ngoại tác động lên các lớp mỡ chủ định. Nhờ đó, các ngấn mỡ sẽ chuyển động và dần bị hóa lỏng rồi bị đào thải ra bên ngoài theo mồ hôi.

Nhờ thiết kế dạng đai quấn nên cách dùng máy rất đơn giản. Tuy nhiên, không phải ai cũng đạt được hiệu quả tối đa khi dùng máy. Có thể một số sơ ý nhỏ khi sử dụng cũng sẽ làm giảm công năng của sản phẩm. Nếu bạn vẫn còn loay hoay chưa biết nên dùng chiếc đai này như thế nào cho hiệu quả. Thì hãy cùng tham khảo các bước hướng dẫn sau:

Các bước hướng dẫn sử dụng đai mat xa giảm mỡ bụng:

Bước 1: Quấn đai vào vùng bụng và dán miếng dán lại cho vừa khít. Lưu ý là không nên quấn chặt hay lỏng quá.

Bước 2: Kết nối bộ nguồn với cục alaptor sau đó cắm điện với nguồn áp điện 220V/50Hz.

Bước 3: Bạn bấm nút khởi động và tùy chọn chế độ rung. Khi mới bắt đầu, bạn chỉ nên chọn cường độ rung nhẹ. Sau khi đã quen dần, bạn mới tăng dần lên mức trung bình rồi dần tăng lên tốc độ mạnh nhất.

Bước 4: Trong quá trình máy hoạt động, bạn có thể thay đổi các tư thế đứng, ngồi, nằm tùy thích. Song song, bạn có thể xem ti vi, nghe nhạc để thư giãn.

Bước 5: Thời gian sử dụng đai hợp lý là khoảng 20-30 phút. Sau quãng thời gian này, bạn hãy bấm vào nút off để tắt máy. Sau đó, rút phích nguồn ra khỏi ổ điện khi không dùng máy nữa.

Bước 6: Bạn từ từ mở đai ra, dùng khăn mềm sạch lau mồ hôi ở vùng vừa quấn đai. Ngồi nghỉ ngơi từ 10-15 phút rồi mới đi tắm hoặc ăn.

Ngoài hỗ trợ làm săn chắc vùng eo, bạn có thể sử dụng đai lên nhiều vùng khác nhau. Bạn có thể dùng cho vai, lưng, mông, đùi,… để xua tan các cơn nhức mỏi và giúp các cơ săn chắc.

Những lưu ý cần ghi nhớ khi sử dụng đai mat xa bụng

Các bước hướng dẫn sử dụng đai massage giảm mỡ bụng khá đơn giản. Tuy nhiên, sản phẩm này cũng có sự kén chọn một số đối tượng người dùng nhất định. Do đó, nếu đang sở hữu hoặc chuẩn bị sắm thiết bị này, bạn tuyệt đối không nên bỏ qua những lưu ý sau:

• Những trường hợp không nên sử dụng máy mát xa bụng:

+ Người có thể trạng, sức khỏe yếu, sốt cao hoặc đang điều trị bệnh

+ Người mắc phải các bệnh tim mạch, huyết áp cao, ung thư,… Hoặc mắc các bệnh về tâm thần, tâm lý

+ Phụ nữ có thai hoặc đang đến ngày hành kinh

+ Trẻ nhỏ, người lớn tuổi hoặc tàn tật

Ngoài ra, bạn cũng cần chú ý những điều quan trọng sau:

• Không sử dụng máy liên tục và lạm dụng máy. Chỉ nên dùng tối đa 30 phút/ lần. Mỗi ngày chỉ nên dùng 2-3 lần. Mỗi lần dùng nên cách nhau ít nhất 30 phút đến 1 tiếng.
• Quấn đai phải vừa vặn với vùng massage. Tránh quấn chặt sẽ gây bí, làm vùng da bị sưng tấy, đỏ rát. Còn nếu quấn lỏng sẽ mất hết tác dụng.
• Không quấn đai vào vùng da bị tổn thương, có vết thương hở.
• Cần kiểm tra kĩ và đảm bảo chắc chắn nguồn điện an toàn trước khi cắm máy.
• Ngưng sử dụng đai nếu phát hiện sản phẩm bị lỗi hay hư hỏng. Hoặc nếu cơ thể không phù hợp, cảm thấy không thích nghi được với tính năng của máy nên dừng lại.

Đai quấn nóng giảm mỡ bụng của healthcare heating pad

Bảo quản đai matxa bụng đúng cách

Ngoài những ghi nhớ về cách sử dụng thì việc bảo quản máy cũng là yếu tố quan trọng. Điều này sẽ góp phần nâng cao tuổi thọ cho máy và đảm bảo khả năng hoạt động tốt. Cùng với đó là góp phần đem lại hiệu quả và an toàn cho người dùng.

• Sau khi thực hiện xong bài massage với đai giảm mỡ, bạn nên rút phích khỏi nguồn điện.
• Thường xuyên vệ sinh đai bằng khăn mềm sạch. Không cần sử dụng các chất tẩy rửa để vệ sinh máy và tuyệt đối không xả vòi nước trực tiếp lên đai.
• Bảo quản máy ở nơi khô ráo, thoáng mát. Tránh để máy ở nơi ẩm ướt hoặc nơi có nhiệt độ cao gây cháy, nổ.

Trên đây là những lưu ý quan trọng bạn cần ghi nhớ nếu muốn giảm béo bằng đai massage bụng thành công. Có thể thấy rằng, một chiếc máy mát xa bụng có đạt được hiệu quả hay không phụ thuộc rất lớn vào cách mà chúng ta sử dụng.

Các bước hướng dẫn sử dụng đai mat xa giảm mỡ bụng trên đây đã giúp bạn hiểu rõ chi tiết về cách dùng sản phẩm. Chỉ cần bạn thực hiện đúng cách thì chiếc máy này sẽ phát huy hết vai trò của nó và đem lại cho bạn một thân hình lý tưởng như chính bạn mong đợi. Chúc bạn lựa chọn được cho mình một chiếc đai phù hợp và giảm mỡ bụng thành công.