Người trên 70 tuổi ngồi ghế massage Shika có tốt không?

Cập nhật ngày: Tháng Tư 3rd, 2020 Bởi:

Ghế massage Shika đang dần trở thành thiết bị chăm sóc sức khỏe quen thuộc với nhiều gia đình. Đặc biệt, với những người cao tuổi, chiếc ghế mát xa chính là trợ thủ đắc lực giúp đấm lưng, xoa bóp, giảm đau nhức, thư giãn… nhanh chóng hiệu quả. Tuy nhiên, người già trên 70 tuổi dùng ghế massage Shika có tốt không? Cần lưu ý gì khi người cao tuổi sử dụng ghế massage? Hãy cùng tìm hiểu thông tin ngay qua bài viết này nhé!

Công dụng của ghế massage Shika đối với người cao tuổi

Với người già, người cao tuổi, cơ thể thường bị đau nhức, gây khó khăn cho vận động, sinh hoạt hàng ngày. Do đó việc chăm sóc cho cơ thể, đặc biệt là xương khớp luôn rất quan trọng. Tuy nhiên, không phải lúc nào chúng ta cũng có thời gian để thường xuyên massage, đấm bóp cho các cụ. Đến spa hoặc trung tâm trị liệu lại xa xôi, tốn thời gian cũng như chi phí. Chính vì vậy, sử dụng ghế massage Shika chính là phương pháp chăm sóc sức khỏe hiệu quả, đơn giản và tiết kiệm thời gian, chi phí được nhiều người lựa chọn.

Ghế massage Shiak được thiết kế với hệ thống con lăn, túi khí hoạt động đồng bộ. Có khả năng mô phỏng chính xác và chân thực các thao tác mát xa như xoa bóp, đấm vỗ, nhào nắn, day ấn huyệt… Giúp đến đến bài massage chuyên nghiệp chăm sóc toàn diện cho cơ thể người dùng. Các động tác đấm bóp giúp giảm đau nhức cho khớp xương và làm giãn cơ bắp. Đồng thời con lăn day ấn, chăm sóc chuyên sâu đến từng huyệt vị trên cơ thể. Giúp đả thông kinh mạch, điều hòa khí huyết để cơ thể khỏe mạnh từ sâu bên trong.

Massage chăm sóc cơ thể đều đặn mỗi ngày còn giúp thư giãn tinh thần. Tăng cường tuần hoàn máu đi khắp cơ thể. Giúp hạn chế các chứng đau đầu, mất ngủ, căng thẳng thần kinh… Từ đó giúp người già dễ ngủ, ngủ ngon và sâu giấc hơn, tinh thần minh mẫn, sảng khoái và luôn vui khỏe.

ghế matxa toàn thân 3d shika

Sử dụng ghế massage đều đặn mỗi ngày giúp thể chất khỏe mạnh, tinh thần vui khỏe. Sẽ giúp cơ thể dẻo dai. Làm chậm quá trình lão hóa và giúp các cụ sống vui, khỏe mạnh lâu dài hơn.

Người già trên 70 tuổi ngồi ghế massage Shika có tốt không?

Việc sử dụng ghế massage chăm sóc sức khỏe cho người cao tuổi đang ngày càng phổ biến. Tuy nhiên băn khoăn của nhiều gia đình có người già trên 70 tuổi là dùng ghế massage Shika có tốt không?

Thực tế, ghế massage Shika là thương hiệu của Nhật Bản nổi tiếng với những công dụng chăm sóc sức khỏe hiệu quả. Đặc biệt đối với người cao tuổi, ghế massage Shika rất được ưa chuộng. Nhờ sự đa dạng về chức năng các bài tập massage và rất dễ sử dụng.

Hầu hết ghế massage Shika được trang bị những chế độ massage đa dạng, linh hoạt về cường độ, tốc độ mạnh nhẹ… Để có thể đáp ứng nhiều nhu cầu của người dùng. Với nhiều người, những bài massage mạnh đem đến cảm giác dễ chịu và làm giảm được những cơn đau nhức. Với những người chỉ có nhu cầu thư giãn nhẹ nhàng, massage đơn giản. Chính vì vậy, người cao tuổi có thể yên tâm sử dụng ghế với các chương trình massage phù hợp với thể trạng của mình.

Ghế massage Shika có điều khiển với nút bấm rất dễ hiểu và tiện dụng, không cần nhiều thao tác. Do vậy ngay cả người lớn tuổi cũng có thể dễ dàng tự mình sử dụng.

Người cao tuổi ngồi ghế massage Shika cần lưu ý những gì?

Như vậy, người cao tuổi, trên 70 tuổi có thể sử dụng ghế massage Shika chăm sóc sức khỏe mỗi ngày. Tuy nhiên, trong quá trình sử dụng thiết bị này, hãy chú ý một số lưu ý dưới đây:

Không nên làm dụng ghế massage Shika

Theo khuyến cáo của nhiều chuyên gia, mỗi người chỉ nên sử dụng ghế mát xa tối đa 2 lần/ngày, mỗi lần không quá 30 phút. Thời gian sử dụng ghế có thể vào buổi sáng hoặc buổi tối. Sử dụng ghế trước khi đi ngủ ít nhất 30 phút để thả lỏng cơ thể và có giấc ngủ ngon nhất.

Không sử dụng ghế massage trong một số trường hợp

Khi cơ thể đang có dấu hiệu suy nhược, mệt mỏi.. nên hạn chế sử dụng ghế với cường độ mạnh. Đặc biệt, những người có bệnh về tim mạch, huyết áp không ổn định.. Chỉ nên dùng ghế với các chức năng massage nhẹ nhàng. Hoặc nên tham khảo ý kiến của bác sĩ về cách sử dụng ghế.

Người già cao tuổi có sức khỏe yếu, mắc các bệnh về xương khớp ở giai đoạn nặng như thoái hóa nặng, bại liệt, teo cơ… Nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia trị liệu để biết cách sử dụng ghế. Kết hợp với các phương pháp vật lỹ trị liệu để hồi phục tốt nhất.

ghế massage

Sử dụng ghế kết hợp với vận động, dinh dưỡng hợp lý

Việc sử dụng ghế massage hàng ngày là phương pháp chăm sóc sức khỏe rất tốt. Tuy nhiên không nên vì thế mà ỷ lại phương pháp này. Hoặc bỏ qua việc vận động, tập thể dục cho cơ thể mỗi ngày. Hàng ngày, nên duy trì thói quen vận động ít nhất 30 phút. Có thể áp dụng các hình thức vận động nhẹ nhàng đơn giản như đi bộ, đạp xe, tập dưỡng sinh… Đồng thời duy trì chế độ ăn uống đủ chất, khoa học… Để đảm bảo cơ thể luôn được cung cấp đủ các dưỡng chất cần thiết, đặc biệt là các khoáng chất cần thiết cho xương khớp.

Hy vọng bài viết “Người trên 70 tuổi ngồi ghế massage Shika có tốt không?” trên đây đã cung cấp cho bạn nhưng thông tin hữu ích. Hãy để chiếc ghế massage Shika cùng bạn đồng hành chăm sóc sức khỏe cho ông bà, cha mẹ và những người thân yêu của mình.

 

Xem thêm: 

Có nên mua ghế massage Shika cho người già?

Vì sao nên chọn ghế maxa Shika tặng ông bà cha mẹ?

Ghế massage xoa bóp bấm huyệt chăm sóc sức khỏe

 

tag: thương hiệu ghế massage tốt nhất hiện nay, review ghế massage, nên mua ghế massage toàn thân loại nào…