Kinh nghiệm hay

Những điều cần lưu ý khi massage thư giãn cơ thể

Cập nhật ngày: Tháng Mười Hai 7th, 2019

Massage là một biện pháp đem đến nhiều hiệu quả thư giãn cho cơ thể và tinh thần. Giúp bạn giải tỏa căng thẳng mệt mỏi nhanh chóng. Thế nhưng massage thư giãn như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất và đúng cách thì không phải ai cũng nắm được. 1. Massage với lực vừa phải, nhẹ nhàng Massage là sử dụng những tác động vật lý tác dụng lên cơ thể. Do đó việc sử dụng lực như thế nào để ...

Xem thêm >>

Quà giáng sinh tặng chồng thiết thực và ý nghĩa nhất

Cập nhật ngày: Tháng Mười Hai 5th, 2019

Giáng sinh không chỉ là dịp vui chơi cuối năm, mà còn là cơ hội để chúng ta thể hiện sự yêu quý với những người thân yêu. Nếu bạn là một người vợ đang băn khoăn món quà giáng sinh tặng chồng vào dịp này, đừng bỏ qua gợi ý về 3 món quà đặc biệt dưới đây! Trang phục phụ kiện Quần áo hoặc giày dép luôn là những món quà thiết thực nhất. Với người ngoài, có thể khó ...

Xem thêm >>
dau-nhuc-xuong-khop

Những lưu ý về bệnh khớp khi thời tiết thay đổi

Cập nhật ngày: Tháng Mười Hai 4th, 2019

Những ngày thời tiết thay đổi khiến các bệnh lý về xương khớp xuất hiện nhiều hơn. Nhất là các chứng viêm khớp, thoái hóa khớp, đau lưng, đau vai gáy, thoát vị đĩa đệm... Đặc biệt ở những người cao tuổi, các bệnh về xương khớp càng nghiêm trọng và gây nhiều bất tiện. Vạy cần lưu ý những gì để bệnh khớp không còn là nỗi lo? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau. TẠI SAO THỜI TIẾT ...

Xem thêm >>
ghế massage

Ghế mat xa toàn thân – Món quà ý nghĩa thay lời chúc sức khỏe

Cập nhật ngày: Tháng Năm 11th, 2019

Nếu bạn đang muốn tìm một món quà ý nghĩa thay lời chúc sức khỏe tặng ông bà, cha mẹ hay những người mình yêu quý. Ghế massage toàn thân chắc chắn là sản phẩm mà bạn không nên bỏ qua. Hãy cùng xem chiếc ghế này có gì đặc biệt đến vậy nhé? Ghế mat xa toàn thân và những công dụng thần kì Lý do đầu tiên khiến ghế massage toàn thân được ưa chuộng chắc chắn là nhờ những ...

Xem thêm >>

Những biện pháp phòng ngừa vôi gai cột sống

Cập nhật ngày: Tháng Năm 16th, 2019

Vôi hóa, gai cột sống là một trong số những căn bệnh xương khớp phổ biến nhất hiện nay. Không chỉ gây đau nhức, người bệnh còn có nguy cơ gặp những biến chứng khác ảnh hưởng nghiêm trọng hơn tới sức khỏe và cuộc sống. Vậy cách phòng ngừa vôi gai cột sống là gì? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết sau đây. Vôi gai cột sống ảnh hưởng thế nào tới sức khỏe Vôi gai cột sống ...

Xem thêm >>