Kinh nghiệm hay

dau-nhuc-xuong-khop

Phòng bệnh xương khớp khi trời lạnh bằng những cách nào

Cập nhật ngày: Tháng Mười Hai 8th, 2018

Mỗi khi thời tiết thay đổi, xương khớp đau nhức gây không ít phiền toái cho nhiều người. Do vậy, phòng bệnh xương khớp khi trời lạnh luôn là vấn đề được quan tâm. Vì sao khi trời lạnh xương khớp lại đau nhức? Trời trở lạnh, thời tiết thay đổi đột ngột cũng là lúc nhiều người cảm thấy xương khớp đau nhức, người uể oải, mỏi mệt. Đặc biệt đối với những người cao tuổi hoặc từng bị chấn thương ...

Xem thêm >>
giam-mo-bung-sau-khi-sinh

Dùng đai massage giảm mỡ bụng đúng cách

Cập nhật ngày: Tháng Mười Hai 1st, 2018

Béo bụng là nỗi ám ảnh của rất nhiều chị em phụ nữ hiện nay. Có rất nhiều phương pháp giúp giảm béo, thu gọn vòng eo. Trong đó, dùng đai massage giảm mỡ bụng được rất nhiều người tin chọn. hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về phương pháp này nhé! Đai massage giảm mỡ bụng như thế nào?Mỡ bụng thường dễ tích tụ nhất ở vùng bụng hoặc đùi. Việc giảm mỡ bằng những phương pháp như ăn kiêng ...

Xem thêm >>

Đai rung giảm mỡ bụng an toàn cho phụ nữ sau sinh

Cập nhật ngày: Tháng Mười Một 29th, 2018

Sau khi sinh em bé, cơ thể chị em thường trở nên quá khố. Do quá trình mang thai cần bổ sung nhiều dưỡng chất để nuôi thai nhỉ. Sau khi sinh lại cần tẩm bổ để có sữa. Việc chăm sóc con, bận rộn với công việc gia đình khiến cho giảm mỡ bụng trở nên khó khăn. Vậy, cách đơn giản để các chị em có thể dần dần lấy lại vóc dàng cho mình, mà vẫn đảm ...

Xem thêm >>

Giảm đau nhức lưng ở người già như thế nào?

Cập nhật ngày: Tháng Mười Một 27th, 2018

Đau lưng, tê mỏi luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người lớn tuổi. Không chỉ khiến cuộc sống gặp nhiều bất tiện, mà còn ảnh hưởng không nhỏ tới tinh thần và sức khỏe của người bệnh. Vậy có những cách nào để giảm đau nhức lưng ở người già? Hãy cùng đọc bài viết sau để có thêm thông tin nhé. Nguyên nhân gây đau nhức lưng ở người già Đối với người cao tuổi, xương khớp đau nhức là ...

Xem thêm >>
stress-gay-béo-phi-5-min

Nguyên nhân béo bụng và cách giảm mỡ bụng hiệu quả

Cập nhật ngày: Tháng Mười Một 20th, 2018

Béo bụng, thừa cân luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người. Không chỉ khiến bạn mất tự tin về ngoại hình, béo bụng còn gây ra những bất tiện trong cuộc sống, đồng thời gây ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe và tinh thần. Vậy nguyên nhân gây béo bụng là gì? Và những cách nào giảm mỡ bụng hiệu quả, an toàn? Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây. Những nguyên nhân nào gây béo bụng Thực tế có ...

Xem thêm >>